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Willkommen im
Mysore Vienna Ashtanga Yoga Shala!

Mysore Vienna ist eine Ashtanga Yoga Schule, in der Barbara Süss nach der traditionellen Methode, welche auch als „Mysore-Selbstpraxis“ bekannt ist, täglich unterrichtet.
Der Unterricht ist für alle Niveaus geeignet, von absoluten Anfängern bis zu erfahrenen Praktizierenden.
Jeder Schüler wird individuell angeleitet und lernt das Ashtanga Yoga System in einem angemessenen Tempo.
Auf diese Weise kann man sich auf den eigenen Atem konzentrieren und die Übungen erhalten eine meditative Qualität.

Alle sind herzlich eingeladen bei uns Yoga zu lernen und praktizieren.
Der Unterricht findet auf Englisch, Deutsch und Spanisch statt.

„Jeder kann Yoga machen, solange er atmen kann.“
Sri K. Patthabi Jois