Privates Einsteiger Paket

Dein persönlicher Einstieg ins Ashtanga Yoga

Um allen (Wieder)Einsteigern einen guten individuellen Start in die Ashtanga Yoga Praxis zu ermöglichen, biete ich mit dem zeitlich flexiblen Einsteigerpaket eine perfekte Mischung aus Einzel- und Gruppenunterricht.

Um dich, deine Kondition und deine individuellen Bedürfnisse kennenzulernen, beginnen wir mit einer 60-minütigen Einzelstunde. Im Anschluss kannst du einen Monat lang an allen offenen Mysore Einheiten teilnehmen. Die volle Aufmerksamkeit einer Einzelstunde und die Erfahrung in der Gruppe eine Übungssequenz Schritt für Schritt aufzubauen, bietet dir die Möglichkeit deine Übungspraxis selbst in die Hand zu nehmen.

Ich freue mich auf deine Anmeldung
Termine nach Vereinbarung

Einzel/Privat Unterricht

Yoga wird traditionell 1:1 gelehrt. Dies biete ich in Form von Einzelunterricht an, abgestimmt auf deine Wünsche bezüglich der Dauer und Intensität.
Einzelunterricht bietet dir eine exzellente Möglichkeit, sicher zu üben.
Neben der kraftvollen Yoga-Praxis in der Gruppe hilft dir die individuelle Anleitung, deine Möglichkeiten und Grenzen noch besser kennenzulernen.
Yoga wurde ursprünglich eins zu eins gelehrt, von Lehrer zu Schüler
Gönne dir Raum und Zeit für dich – und nur für dich.

Bitte um Kontaktaufnahme bezüglich Terminwunsches und Preisanfrage.